Автор книги - доктор медицинских наук, физиолог, на основании анализа данных современной биологической науки впервые выдвигает и обосновывает положение, что с появлением цивилизации дыхание человека утратило ряд функции, чрезвычайно важных для нормальной жизнедеятельности организма. Автор убедительно доказывает, что именно с их утратой связано возникновение большинства болезней современного человека. Автор впервые показал, что именно с восстановлением в той или иной степени утраченных функций дыхания, а не с влиянием на уровень кислорода или углекислого газа, как это считают до сих пор, связано оздоровительное и лечебное действие методик «правильного» дыхания, широко и успешно используемых представителями нетрадиционной медицины.
Название: Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие) Автор: Еремеев Валерий ... Читать дальше »
Приведены рецепты и советы народной медицины при часто встречающихся болезненных состояниях. Имеется возможность выбора одного из многих советов, который наиболее доступен в домашних условиях.
Название: Домашний лечебник для мужчин и женщин Автор: Криничанская М.Г. Издательство: МП «СОНЕТ» Год: 1992 Страниц: 15 Формат: rtf Размер: 18,7 мб Качество: хорошее Язык: русский
Уникальные методики лечения различных заболеваний ног с использованием лучших рецептов народной медицины, а также новых мазей и растирок, созданных Н.Мазневым в сотрудничестве с компанией "ТВИНС Тэк", помогут устранить болезненные ощущения и признаки венозной недостаточности, сделать ваши ноги здоровыми, красивыми и ухоженными.
Эта книга подарит тебе надежду на выздоровление. Дорогой читатель! Человеческий дух - большая сила, которой мы, к сожалению, редко и неумело пользуемся. Авторы научат тебя этому. И ты поймешь свою болезнь, научишься жить с ней и одолеешь ее. В книге даныэффективные методы психологической помощи при раке, мобилизующие все силы организма. Кроме того, в ней приводятся основные сведения об этом заболевании, его формах, его лечении и т. д.
Название: Если у тебя рак. Психологическая помощь Автор: Зинькович Г. А. Издательство: Феникс Год: 1999 Страниц: 320 Формат: rtf Размер: 5,34 мб Качество: хорошее Язык: русский
Одним из наиболее популярных методов оздоровления во все времена считалось очищение организма. Однако любое очищение должно быть разумным. Это подразумевает знание физиологии обменных процессов и выбор оптимальных методов выведения из организма вредных соединений, наиболее опасными из которых являются соли. В данной книге подробно рассказывается о различных методиках очищения. Из нее вы узнаете, что представляет собой минеральный баланс и какие факторы могут его нарушить, приводя к накоплению солей и развитию связанных с этим болезней. Вашему вниманию предлагается комплексный подход, в котором употребление солевыводящих продуктов сочетается с использованием средств народной медицины и методами физиотерапии.
Название: Выводим соль из организма. Эффективные способы очищения диетами и народными средствами Автор: Ульянова И. И. <
... Читать дальше »
Bce знaют, чтo в пoдaвляющeм бoльшинствe случаев избытoчный вeс являетcя cлeдcтвиeм бaнaльнoгo пeрeeдaния. Но как избaвиться от этoй зaвисимoсти? Как измeнить свoe пищeвoe пoвeдeниe, а вмeстe с ним и фигуру? Мнoгиe cтaлкивaлиcь и с тaкoй прoблeмoй: килoгрaммы, cбрoшeнныe цeнoй нeимoвeрных уcилий, пocлe нeдoлгoй "oтлучки" вoзврaщaютcя, да еще и "с друзьями". Чтo нужнo cдeлaть, чтoбы, пoхудeв, oстaтьcя cтрoйным? Этa книгa пoмoгaeт пoбoрoть с пoмoщью пcихoтeрaпeвтичecких тeхник вырвaвшийся из-под кoнтрoля aппeтит. Крoмe эффeктивнoй мeтoдики coбcтвeннo пoхудaния, aвтoры, oпытныe врaчи-пcихoтeрaпeвты, рaccкaжут вам о том, как лучшe узнaть caмoгo ceбя, oбрecти вкуc к жизни и рeaлизoвaть cвoй пoзитивный внутрeнний пoтeнциaл,который и повeдeт вас по пути к уcпeху.
Название: Kaк пoбeдить aппeтит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами Автор:... Читать дальше »
Цикорий - лекарство, растущее буквально у нас под ногами. Лечебную силу этого простого растения с небесно-голубыми цветками использовали еще древние египтяне, греки и римляне. Отвары, настои, компрессы, ванны с ним помогают исцеляться от самых разных заболеваний. В том числе эффективно используются в терапии сахарного диабета и ожирения. Дикий и, в особенности, окультуренный цикорий (цикорные салаты) можно употреблять в пищу в составе вкусных и полезных блюд, что очень важно, ведь главное место в лечении многих заболеваний отводится именно диетическому питанию.
Название: Цикорий против диабета и ожирения Автор: Куликова В. Н. Издательство: Рипол Классик Год: 2011 Страниц: 64 Формат: rtf, fb2 Размер: 7,28 мб Качество: хорошее Язык: р
... Читать дальше »
Как же избежать "аварий" в личной жизни или преодолеть их последствия? Попробуем ответить на эти вопросы с позиций христиански ориентированной психологии и медицины. Книга бакалавра религиоведения, врача и медицинского психолога К. В. Зорина посвящена духовным, медицинским и психологическим проблемам, возникающим в личной жизни человека. Речь идет о влиянии на детородную функцию мужчин и женщин различных средств и методов контрацепции, нездорового образа жизни и заболеваний, передающихся половым путем. Автор рассказывает о духовном смысле, причинах и лечении бесплодия, о мотивах зачатия и способах воспитания младенца во чреве. Книга адресована широкому кругу читателей, особенно тем, кто заботится о счастье и благополучии своего ребенка еще до его появления на свет.
Название: Об очень личном - с православным врачом Автор: К.В.Зорин Издате
... Читать дальше »
Секреты сохранения прекрасного здоровья и достижения активного долголетия не могут оставить вас равнодушными. Тема здоровья волнует человечество с древнейших времен. Книга поможет вам найти ответы на многие вопросы: как оценить уровень своего здоровья и что надо делать, чтобы его повысить; какие оздоровительные тренировки подобрать для себя и своих детей; как с помощью комплекса упражнений исправить физические недостатки; какие народные и нетрадиционные современные средства, а также восточные системы оздоровления следует использовать для профилактики и лечения наиболее распространенных заболеваний. Для широкого круга читателей.
Название: Энциклопедия здоровья. Молодость до ста лет Автор: Белов Виктор Иванович Жанр: здоровье Страниц: 400 Издательство: Химия ... Читать дальше »
Книга западногерманского специалиста содержит 55 профилактических и лечебных упражнений из гимнастики йоги, направленных на коррекцию осанки и укрепление позвоночника. Книга отличается от прочих прежде всего тем, что содержит упражнения "крокодил", которые могут с большим успехом применяться при излечении спинных болей и нарушений осанки. Упражнения "крокодил" могут использоваться без всякой опасности и оказывают эффективную помощь. Их можно выполнять в любое время и везде.
Краткое содержание:
Общие сведения о позвоночнике (Взгляд а историю; Младенец, как четвероногое существо; Строение позвоночника; Слабое место; Позвоночник и заболевания органов; Положения позвоночника)
«Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям... Правильное питание — залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь.
Название: Живая пища. Сыроедение: энергетика, психология Автор: Левшинов Андрей Издательство: Астрель Год: 2012 Страниц: 507 Формат: pdf Размер: 26,6 мб Качество: хорошее Язык: русский
Голливудская диета является низкокалорийной диетой высокой эффективности. Продукты, которые приведены в этой книге, доступны и недороги, а приведенные рецепты блюд очень просты. С помощью рекомендаций, которые указаны в книге, вы похудеете очень быстро.
Название: Голливудская диета Автор: Абрамов Дмитрий Издательство: Славянский Дом Книги Год: 2006 Страниц: 128 Формат: pdf Размер: 12,3 мб Качество: хорошее Язык: русский
Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались ещё наши предки, — сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звёздами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть. Буквально через несколько дней вы заметите, что стали энергичнее, выносливее, веселее, любопытнее. Это происходит потому, что организм прекратил отравлять себя и вдоволь получает полезных веществ. Также вы узнаете, как питаться вкусно и в то же время полезно. Как с помощью свежих продуктов стать привлекательнее. Как обрести внутренне равновесие.
Название: Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма Автор: Валожек Ольга Издательство: Астрель Год: 2012 Страниц: 158 Формат: pdf, djvu Размер: 5,53 мб Качество: хорошее Язык: русский
Уникальные сведения о природе, механизме и излечении астмы! Марк Яковлевич Жолондз раскрывает загадку "неизлечимости" астмы и подтверждает возможность избавления от этого заболевания. В книге даны подробные описания всех процессов, приводящих к исцелению. Приводится объяснение внезапной смерти больных в результате интенсивного бронхорасширения как следствия неправильного лечения. Впервые описывается болезнь, имитирующая астму, и говорится о недопустимости применения ионизаторов воздуха при этом заболевании.
Название: Единственная правда об астме Автор: Жолондз Марк Издательство: Питер Год: 2009 Страниц: 192 Формат: rtf, fb2 Размер: 6,54 мб Качество: хорошее Язык: русский
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, даёт нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зелёных растений и ростков.
Название: Ешь, чтобы жить! «Живое» питание - путь к обновлению Автор: Ларсен Линда Издательство: 978-5-9684-1882-1 Год: 2012 Страниц: 190 Формат: pdf, djvu Размер: 5,58 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Ешь, чтобы жить! «Живое» питание - путь к обновлению
Эта книга является практическим руководством по взрослому и детскому массажу. Снабженная большим (около 300) количеством фотографий, она поможет вам успешно применять методы русского классического массажа в домашних условиях. Предназначена как медработникам, так и читателям, не имеющим специального медицинского образования.
Название: Энциклопедия массажа Автор: Красикова И.С. Издательство: Кристалл Год: 1996 Страниц: 440 Формат: pdf Размер: 6,66 мб Качество: хорошее Язык: русский
В этой книге Дмитрий впервые обобщил опыт семейного сыроедения. Вы узнаете об особенностях живого питания в среднем и старшем возрасте, во время беременности, рождения ребёнка и лечения различных заболеваний. На самом деле сыроедение существует с самого начала человеческой цивилизации. В этой книге вы найдёте теоретическое обоснование необходимости живого питания со ссылками на работы известных учёных древности и современности.
Название: Сыроедение для всей семьи. 8 шагов к живому питанию Автор: Волков Дмитрий Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 222 Формат: pdf, djvu Размер: 10,74 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Сыроедение для всей семьи. 8 шагов к живому питанию
Книга посвящена тому, как весь год оставаться здоровым и полным сил, радостным и активным подобно энерджайзеру. Вспомните, сколько раз в году Вы болеете? Сколько дней из рабочей недели у Вас из-за этого выпадает?!! Теперь посчитайте, сколько денег Вы недозарабатываете. А теперь посчитайте, сколько важных и интересных событий отменяется из-за того, что Вы не в форме.
Название: Суперздоровье Автор: Маматов Алексей Издательство: Интернет-издательство Год: 2012 Страниц: 137 Формат: doc Размер: 14,15 мб Качество: хорошее Язык: русский
В книге рассказано о влиянии бега на организм, предложены различные варианты построения занятий для лиц разного возраста, пола и физической подготовленности. Даны способы дозировки тренировочных нагрузок, советы по самоконтролю, рациональному питанию, закаливанию. Для всех, кто стремится собственными силами укрепить здоровье.
Содержание:
Забота всех и каждого Человек бегающий Контроль и самоконтроль От ходьбы к бегу Каждому - свою систему Как, где и когда бегать Правила питания Система закаливания Бегом от старости Лечение без лекарств Только ли бег? Специально для женщин Советы бегунам Счастливого пути! ... Читать дальше »
Пропагандируется активный режим движения на воздухе в любую пору года; закаливание природными факторами: воздухом, солнцем, водой, холодом. Даются приемы самоконтроля, методика дозирования физических и холодовых нагрузок, рассказывается об особенностях закаливания холодом, холодной и ледяной водой, горячим воздухом в русской бане и сауне, о приемах массажа и самомассажа, об основах рационального питания. Предлагаются комплексы упражнений.
Краткое содержание:
Несколько советов начинающим Основы самоконтроля Как самостоятельно заниматься общефизической подготовкой Дыхание и дыхательные упражнения Физическое совершенствование Закаливание природными факторами Закаливание паром и горячим воздухом Массаж и самомассаж Умей владеть собой О специфике тренировок для некоторых категорий занимающихся <
... Читать дальше »
Сильные эмоции (волнение, страх, раздражение и др.) зачастую не проходят бесследно для мышц нашего тела, вызывая их напряжение. Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, уверенность в завтрашнем дне, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.
Название: Гимнастика от стресса Автор: Anna Selby Издательство: Амфора Год выпуска: 2012 Страниц: 48 Формат: pdf Размер: 28,1 Мб ISBN: 978-5-367-02145-8 Качество: отличное Язык: русский
Книга посвящена тому, как весь год оставаться здоровым и полным сил, радостным и активным подобно энерджайзеру. Вспомните, сколько раз в году Вы болеете? Сколько дней из рабочей недели у Вас из-за этого выпадает?!! Теперь посчитайте, сколько денег Вы недозарабатываете. А теперь посчитайте, сколько важных и интересных событий отменяется из-за того, что Вы не в форме.
Название: Суперздоровье Автор: Маматов Алексей Издательство: Интернет-издательство Год: 2012 Страниц: 137 Формат: doc Размер: 14,15 мб Качество: хорошее Язык: русский
Этот хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о "тайнах" мужского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читателей. Мужской организм обычно представляет собой тайну для его владельца. Цель этой книги — немного приоткрыть эту тайну. Авторы становятся на точку зрения обыкновенного мужчины. Медицинская наука и ее язык сложны; сложны также функции и нарушения жизнедеятельности мужского организма. В книге «Иллюстрированный путеводитель по мужскому телу» приводится большой объем информации, что делает практическое руководство ясным и полным.
Название: Иллюстрированный путеводитель по мужскому телу Автор: Коллектив Издательство: Попурри Год выпуска: 2004 Страниц: 592 Формат: pdf Размер: 22.5
... Читать дальше »
Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Если вы научитесь правильно воздействовать на эти «точки здоровья», то сможете лечить многие заболевания без лекарств и без вредных последствий. Книга богато иллюстрирована, снабжена понятными инструкциями и рекомендациями.
Название: Целительные точки нашего тела. Практический атлас Автор: Коваль Дмитрий Издательство: АСТ Год: 2012 Страниц: 160 Формат: pdf Размер: 23,5 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Целительные точки нашего тела. Практический атлас
Вы устали от бесплодной изнурительной борьбы с лишними килограммами? Или хотите от них избавиться, но сама мысль скрупулезно подсчитывать калории и жестко ограничивать себя Вас пугает? А, может, Вы уже сбрасывали избыточный вес, но затем снова быстро возвращались к исходным результатам? Тогда эта книга для Вас. Автор предлагает комплексную программу похудения, разработанную в соответствии с Вашей принадлежностью к тому или иному знаку зодиака. Достоинством предлагаемой программы является рассмотрение диеты как средства самосовершенствования и оздоровления организма, что предполагает учет индивидуальных особенностей худеющего, психологическую работу по устранению вредных привычек, связанных с питанием, активное вовлечение позитивных творческих способностей личности. Рекомендации помогут Вам всегда поддерживать вес наоптимальном уровне. Астродиета может использоваться как регулярное
... Читать дальше »
Хроническая бессонница - достаточно серьезная и распространенная проблема в наше время. Она подрывает здоровье и лишает человека радости жизни. Рушель Блаво долгое время изучал эту проблему и разработал свои методики борьбы с ней. С помощью этих методик и советов доктора Рушеля Блаво вы сможете вернуть себе крепкий и здоровый сон, хорошее здоровье и прекрасное расположение духа.
Название: Как избавиться от бессонницы и кошмаров Автор: Блаво Рушель Издательство: Рипол Классик Год: 2012 Страниц: 64 Формат: rtf, fb2 Размер: 6,69 мб Качество: хорошее Язык: русский
О золотом усе в последнее время ведутся разговоры, дискуссии, пишутся книги. С чем же это связано? Чем может помочь человеку это лекарственное растение? Какие рецепты рекомендуются при различных заболеваниях? На поставленные и многие другие вопросы читатели найдут ответы в этой книге. Не спешите начинать путь к выздоровлению с таблеток — прежде всего, обратитесь к поистине чудодейственным силам самой природы.
Название: Золотой ус: мифы и реальность Автор: Неумывакин И. Издательство: Диля Год: 2005 Страниц: 96 Формат: pdf Размер: 10,13 мб Качество: хорошее Язык: русский
Болезни и недуги организма лишают человека возможности жить счастливо. Благодаря специальным методам и настроям Рушеля Блаво, изложенным в этой книге, вы поможете своему организму справиться с любым недугом. Следуя рекомендациям из этой книги, вы сможете снять приступ острой боли, предотвратить появление той или иной болезни, справиться со стрессом и депрессией, замедлить старение и многое другое.
Название: Как исцелиться от недугов и болезней Автор: Блаво Рушель Издательство: Рипол Классик Год: 2012 Страниц: 64 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,8 мб Качество: хорошее Язык: русский
Книга призвана помочь решить проблемы здоровья сердца, сосудов и суставов. В ней детально описаны признаки заболеваний, а также предложены рецепты, которые помогут и тем, кто уже страдает недугами, и тем, кто хочет сохранить свое здоровье. В книге представлены 757 рецептов мазей, настоек и отваров для лечения аритмии, атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, подагры, ревматизма и других заболеваний.
Название: 757 рецептов для здоровья суставов, сосудов и сердца Автор: Васильева Я.В. Издательство: Аргумент Принт Год: 2012 Страниц: 256 Формат: pdf Размер: 31,5 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать 757 рецептов для здоровья суставов, сосудов и сердца
Эта книга - благая весть, потому что не только даст вам надежду на выздоровление, но и поможет вылечиться. Перед вами книга медицины будущего, книга, которая действительно лечит. Уже сотням тысяч людей эта книга помогла избавиться от болезней. Процесс исцеления читателя начинается уже с момента начала изучения этой книги. Чтение этой книги даст вам шанс избавиться от болезней и бед, обрести смысл жизни, вступить в контакт с целительной Энергией Сотворения.
Название: Книга, которая лечит. Я забираю вашу боль! Автор: Коновалов Сергей Издательство: Прайм-Еврознак Год: 2007 Страниц: 400 Формат: rtf, fb2 Размер: 5,15 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Книга, которая лечит. Я забираю вашу боль!
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души. Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием.
Название: Естественный путь к полноценному здоровью Автор: Уокер Норман Издательство: Вектор Год: 2009 Страниц: 253 Формат: pdf Размер: 19,06 мб Качество: хорошее Язык: русский
Как относиться к знахарским рецептам сегодня? Особенно если учесть, что приобрести их можно сейчас в любом городе чуть ли не на каждом углу? С осторожностью. Издатели этой книги сторонники того, чтобы недомогающий человек сначала обследовался в медицинском учреждении - ни экстрасенсы, ни знахари не заменят современную диагностическую аппаратуру.
Название: Универсальный домашний лечебник Автор: Коллектив авторов Издательство: ЦСТРИ Год выпуска: 2001 Страниц: 84 Формат: pdf Размер: 24.8 Мб Качество: отличное Язык: русский
Книга посвящена одному из самых важных каналов информации о состоянии окружающего нас мира - зрению. Она состоит из четырех глав, в которых представлены наиболее важные сведения из многочисленных теорий и школ по офтальмологии и из собственных исследований по использованию естественных методов улучшения зрения. Кроме того, в ней изложен широкий комплекс упражнений, позволяющих улучшить зрение, препятствующих его ухудшению и способствующих тренировке, релаксации и предупреждению глазных болезней.
Название: Здоровье глаз в ваших руках Автор: Рыжкина М.Г. Издательство: ВолГУ Год: 2001 Страниц: 137 Формат: pdf Размер: 19,84 мб Качество: хорошее Язык: русский
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д.
Массаж известен и распространён в тибетской медицине с древних времён. Его применяют, сохраняют и передают практикующие йогины всех традиций тибетского буддизма. Книга иллюстрировани аккапунктурными точками с описаниями, также описания способов приготавления массажных мазей.
Название: Практика тибетского массажа Кунье Автор: Намкай Норбу Издательство: Шанг Шунг Год: 2010 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 5,4 мб Качество: хорошее Язык: русский
Большинство людей время от времени страдают от болей в коленном суставе. Чаще всего такие боли бывают следствием травм и проходят сами собой, но, к сожалению, иногда боль не утихает. Это может быть симптомом серьезного заболевания, такого как артрит, артроз или повреждение менисков. О том, как найти причину, победить боль и не допустить ее повторного появления, расскажет наша книга.
Название: Боль в коленях. Найти и устранить причину Автор: Фадеева Анастасия Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 128 Формат: rtf, fb2 Размер: 20,54 мб Качество: хорошее Язык: русский
В современном мире очень большое количество людей страдает от проблем со зрением, причем как взрослые, так и дети. Из этой книги вы узнаете об уникальных целительных настроях Рушеля Блаво, которые помогут вернуть и поддержать остроту зрения. Эти несложные упражнения вернут вам яркость красок и радость восприятия жизни.
В книге даны рекомендации по оздоровлению организма человека нетрадиционными методами, без применения лекарств, элементы хатха йоги, позволяющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний. Даются рецепты чистки организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.
Название: Целительные силы. Очищение организма и правильное питание Автор: Малахов Г.П. Издательство: ИД «ВЕСЬ» Год: 2002 Страниц: 256 Формат: pdf Размер: 21,53 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Целительные силы. Очищение организма и правильное питание
Бедра и ягодицы - самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы - самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает любая женщина. Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и гладкими, не обязательно садиться на жесткую диету и каждый день потеть в фитнес-зале. Рациональный подход к питанию, регулярные домашние десятиминутные тренировки и простейшие косметические процедуры - вот слагаемые успеха! Эффективный комплекс лифтинг-упражнений. Антицеллюлитная косметическая программа. Новейшие разработки диетологов. SPA-процедуры. Долой "апельсиновую корку" и лишние сантиметры! Отныне ваши ягодицы будут напоминать апельсин только округлостью и сочностью!
Название: Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц Автор: Ольга Дан ... Читать дальше »
Эта книга - синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы - спасти их от "поломок", депрессий и болезней.
Название: Живи! 7 заповедей энергии и здоровья Автор: Пинтосевич Ицхак Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 17,88 мб Качество: хорошее Язык: русский
На Земле существует удивительное растение-лекарь — черный тмин. О нем упоминается в древнейших книгах, в Коране, Библии. Его активно применяли в древнейшей медицине. Сам Пророк утверждал, что «черный тмин — исцеление от любой болезни, кроме смерти».
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова.
Название: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Автор: Ковальков А.В. Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 402 Формат: pdf Размер: 6,5 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Большая Энциклопедия «Жизнь и здоровье мужчины» освещает все стороны жизни мужчины. Информации, содержащейся в Энциклопедии, хватит, чтобы ответить практически на любой вопрос, который интересует современного мужчину, а простой и занимательный стиль изложения материала позволит получить от чтения истинное удовольствие.
Название: Большая энциклопедия. Жизнь и здоровье мужчины Автор: Непокойчицкий Г. А. Издательство: АНС, Астрель, АСТ, Харвест Год: 2009 Страниц: 1120 Формат: pdf Размер: 334,48 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Большая энциклопедия. Жизнь и здоровье мужчины
Основа программы – метод 25 кадра. Человек при просмотре любой программы или фильма воспринимает только 24 кадра в секунду. 25 кадр человеческий глаз не видит, но хорошо «воспринимает подсознанием». Таким образом, вставляя 25 кадр можно заложить в подсознание любую информацию, в том числе команду на похудение.
Название: Система похудения с помощью 25 кадра Автор: Технология Красоты Издательство: Амитель Год: 2012 Страниц: 240 Формат: exe Размер: 52,05 мб Качество: хорошее Язык: русский
Жалобы людей с низким давлением на плохое самочувствие, постоянную усталость, сонливость, головные боли, тошноту порой воспринимаются окружающими как элементарная лень, нежелание что-либо делать. Но это не так: все это симптомы достаточно серьезного заболевания - гипотонии.
Название: Низкое давление. Причины и эффективное лечение Автор: Потапенко В. П. Издательство: АСТ, Сова, ВКТ Год: 2009 Страниц: 98 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,39 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Низкое давление. Причины и эффективное лечение
Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Эта книга поможет узнать больше о секретах здорового питания, об основных составляющих пищи, витаминах, минеральных веществах, минорных компонентах.
Название: Стратегия здорового питания от юности к зрелости Автор: Погожева А.В. Издательство: СвР-АРГУС Год: 2011 Страниц: 168 Формат: pdf Размер: 17,7 мб Качество: хорошее Язык: русский
Скачать Стратегия здорового питания от юности к зрелости <
... Читать дальше »
Рушель Блаво расскажет, как очень просто создать правильную благотворную зону дома или на даче. В связи с многочисленными излучениями, загрязнениями, шумом наше жилище является фактически непригодным для пребывания в нем. Необязательно ехать на Алтай или Тибет к знаменитым местам силы, чтобы зарядиться бодростью и энергией. Благодаря нехитрым действиям вы сделаете свой дом или участок оздоравливающими духовно и физически, пребывание там поможет ощутить гармонию с природой, очиститься от накопившегося негатива, пребывать в хорошем и спокойном настроении!
Название: 33 простых способа создания зон здоровья и счастья у вас дома и на даче Автор: Рушель Блаво Издательство: АСТ, Астрель Год выпуска: 2012 Страниц: 114 Формат: pdf Размер: 36.4 Мб Качество: отличное <
... Читать дальше »
В этой небольшой, но чрезвычайно информативной книге впервые собраны воедино как научные сведения об этих недугах, как и рецепты альтернативной и народной медицины, а также рекомендации и авторские методики по сохранению зрения и оздоровлению глаз. Одна из самых страшных болезней глаз - катаракта,которая наблюдается у 95-98 % пожилых людей, и глаукома, встречается уже в среднем возрасте. Леонид Витальевич Рудницкий - доктор медицинских наук, профессор, автор многих медицинских монографий - написал эту книгу для пожилых людей, которым не понаслышке известны такие серьезные заболевания, как катаракта и глаукома. Автор искренне надеется, что каждый читатель сможет найти здесь для себя что-то действительно полезное, способное помочь и научить, как справляться с болезнью и сохранить зрение.
Название: Глаукома и катаракта. Лечение и профилактика Автор:... Читать дальше »
Эффективная методика отказа от курения Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру; она получила высокие отзывы врачей и специалистов. Отказ от курения не сопровождается дискомфортом и не приводит к набору лишнего веса.
Название: Легкий способ бросить курить в картинках Автор: Карр Аллен Издательство: Добрая книга Год: 2007 Страниц: 146 Формат: pdf, jpeg Размер: 26,28 мб Качество: хорошее Язык: русский
Полное описание прохождения курса сухого голодания (целебного воздержания от жидкости и пищи) с подробными рекомендациями на каждый день. Опыт 21 –х суток голодания Л.А. Щенникова (дневник) описанный в книге – уникальная возможность прикоснуться к личности автора метода и книги.
Боль в спине - беда очень многих людей. Большинство из них уже смирились с этим, поэтому мучаются годами и терпят. Ведь проблемы с позвоночником действительно очень сложно решить. Тем не менее это реально, и сдаваться ни в коем случае не следует! Эта книга поможет вам избавиться от болей в спине. Автор предлагает комплексный подход, который включает в себя несколько видов лечебных гимнастик, в том числе восточных, методики специального массажа, рекомендации по питанию и фитотерапии, а также многое другое.
Автор: Евдокимова А. В Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 5.2 Мб
Скачать: Боль в спине. Комплексная методика лечения
Книга «Витамины. Краткое руководство» написана доктором биологических наук, профессором, лауреатом Государственной премии Республики Беларусь Т. С. Морозкиной и доктором биологических наук, профессором, член-корреспондентом НАН Беларуси А.Г. Мойсеёнком. Она содержит современные научные данные о структуре и функциях витаминов и витаминоподобных соединений. Кроме того, здесь представлены также новые сведения о межвитаминных взаимоотношениях, уточнены данные о суточной потребности человека в витаминах, рассматриваются пути предупреждения развития витаминной недостаточности.
Страниц: 112 Качество: отличное Язык: Русский Формат: PDF Размер: 25,6 MB
В 1 томе 11-го издания Фармакопеи описаны физические методы анализа лекарственных средств: определение температуры плавления/затвердевания, вязкости, плотности, рефрактометрия, поляриметрия, спектро- и флуориметрия и др.; физико-химические: хроматография, определение рН, электрофорез, полярография и др.; химические: реакции на подлинность, чистоту, растворимость, определение окраски жидкостей и др. Включены статья по статистической обработке результатов химического эксперимента и биологических испытаний и раздел по методам анализа лекарственного растительного сырья. Во 2 том Фармакопеи СССР включены общие методы анализа, в том числе отбор проб лекарственных средств, стерилизация, определение активности ферментных препаратов, определение цинка в препаратах инсулина, определение консервантов в гормональных препаратах, индикаторы, реактивы и др. Включены общие статьи на лекарственные ф
... Читать дальше »
Название: Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких (2 издание) Автор: Мельников Александр Витальевич Издательство: Практическая Медицина Год: 2012 Страниц: 292 Формат: fb2, rtf, pdf Размер: 11,7 мб Качество: отличное Язык: русский
Описание: Литературы о вреде пьянства и алкоголизма вы найдете очень много, но ее фактически мало кто читает. Ни один алкоголик, ни когда не признается, что он не может обойтись без спиртного. Автор этой книги Мельников А.В. В своей книге представляет удивительную программу лечения человека от алкогольной зависимости и профилактики срывов, у всех решивших завязать с алкогольными напитками навсегда.
Скачать бесплатно книгу Мельникова А. В. Алкоголизм. Руководство по выздоровле
... Читать дальше »
В представленной книге рассказанорассказывается о наиболее распространенных заболеваниях сердца и современных достижениях медицины, позволяющих диагностировать и лечить эти заболевания. Она адресована людям, не имеющим медицинского образования, но желающим знать, что происходит с сердцем, когда оно "нездорово", для чего врач назначает те или иные диагностические процедуры, "что делают" те или иные лекарственные препараты; наконец, что необходимо изменить в образе жизни, чтобы затормозить прогрессирование болезни и жить максимально долго.
Название: Заболевания сердца Автор: О. Жданова, И. Стефанович Издательство: БХВ-Петербург Год издания: 2005 Страниц: 176 Формат: DJVU Размер: 17,9 Mb ISBN: 5-94157-600-5 Качество: отличное Язык: русский
... Читать дальше »
Справочник содержит подробную информацию о более чем 1000 лекарственных препаратов и активных веществ, представленных на фармацевтическом рынке ведущими мировыми фирмами и производителями.
ОПИСАНИЕ КАЖДОГО ПРЕПАРАТА ВКЛЮЧАЕТ: • русское и латинское название • фирму и страну-производителя • фармакологическое действие • способ применения и дозы • условия и срок хранения • условия отпуска препарата и форму выпуска
Также вы узнаете о взаимодействии препарата с другими лекарственными средствами, о возможных побочных эффектах и противопоказаниях, о симптомах передозировки и способах оказания первой помощи.
Страниц: 590 Качество: отличное Язык: Русский Формат: pdf Размер: 57,46 Mb
Скачать Современные лекарственные препараты.
... Читать дальше »
В книге освещены практически все разделы современной гепатологии: анатомия печени, методы диагностики (визуальные,биохимические и др. ), механизмы нарушений функций печени и синдромы, возникающие при её поражении. Детально описаны лекарственные поражения печени, их классификация и лечение, заболевания печени у детей и беременных.Книгу завершает глава по трансплантации печени, в которой рассмотрены критерии отбора больных, методика иммуносупрессивной терапии, осложнения послеоперационного периода и их профилактика. Новые и часто сложные концепции представлены в форме, доступной для студентов, интернов и практикующих врачей.
Название: Заболевания печени и жёлчных путей Автор: Ш.Шерлок, Дж.Дули Издательство: ГЭОТАР Медицина Год издания: 1999 Страниц:864 Формат: pdf Размер: 41,6 Мб
... Читать дальше »
Метод Анатолия Сителя - специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Ведь для того, чтобы справиться с болью, тереть подчас следует не там, где болит, а совсем в другой области тела.Подробное описание этих важных точек и приемы работы с ними вы найдете в этой книге.
Название: Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли Автор: Анатолий Ситель Издательство: астрель, Метафора Год выпуска: 2012 Страниц: 224 Формат: RTF, FB2, PDF Размер: 16.5 МБ ISBN: 978-5-271-37655-9, 978-5-85407-083-6, 978-5-4215-2866-1 Качество: отличное Язык: русский ... Читать дальше »
Государственная Фармакопея Украины гармонизирована с Европейской Фармакопеей и устанавливает в Украине европейские стандарты качества лекарств. Каждый том государственной Фармакопеи Украины имеет свои особенности. Характерной особенностью Дополнения 4 является то, что оно разработано вместе не только с Европейской Фармакопеей, но и с Фармакопеей США. Это является важным шагом к интеграции Украины к мировому фармацевтическому рынку, который набирает особенное значение в связи со вступлением Украины в Мировую Организацию Торговли.
Название: Фармакопея Украины. Дополнение 4 Автор: ГП «УНФЦКЛС» Издательство: ГП ГП «УНФЦКЛС» Формат: pdf Язык: украинский Год: 2011 Страницы: 536 Размер: 40,61 мб
